党员交流
老年人补钙养生误区
在铺天盖地的广告下，有不少中老年人把钙剂当做抗衰老的营养品服用，结果反而造成骨折、异位钙化等病，甚至一些肾结石、动脉硬化病的发生也与过度补钙有关。许多老年人陷入误区，那么，补钙误区有哪些呢？ 误区 ...
昌邑市老年体协活动剪影之二
昌邑市老年体协活动剪影 作者：潍林
江天信的《牡丹》
江天信是兴安街道“五老”志愿者，退休教师，十几年来一直参加兴安街道老年学校学习交流。他画得一手好画，他画的牡丹，去年在《老干部之家》绘画比赛中，曾获得二等奖。慕名前来求画的很多，能得到江天信一张牡丹， ...
《红色印迹——潍坊市离退休干部“口述历史”征文选编》
红色印迹－－序红色印迹－－对外开放与举办潍坊国际风筝会
舌尖上的昌邑
舌尖上的昌邑——昌邑食俗民谚俚曲 作者:淡远翁一、时令 孔子曰：不时不食。四时有序不能错，美味讲究赶时节。谷茬蟹子麦茬鳖；大白菜好吃还得经霜雪；桃花鲈子开凌梭，冬季进补吃火锅。桃花狗肉伏天羊，又补元气又 ...
买瓜
买瓜作者:张元 说来也巧，老妈想出去买瓜时，小区里恰好来了一个卖瓜的妇女。碧绿滚圆的大西瓜甚是喜人，“送到家门的西瓜，多要几个吧！”面对卖瓜女的的劝说，老妈一口气搬了三个！23元，老妈手里恰好只有22元， ...
每日一片：一尘不染
经风雨洗礼——一尘不染
我们的大学生活（转）
我们的大学生活 文刀01 我们的毕业照 老师在指导我们操作
美丽昌乐之药王庙
昌乐县北展邓阁埠“药王庙”，位于县城南二十五公里处，地理座标为北纬36o3＇，东径119o2＇。其在县内位置为：东邻营丘镇政府驻地九公里，南距鄌郚镇政府驻地九公里，西离原青龙六公里，北至乔官镇政府驻地六公里，行 ...
摄影：阆中古城
伸出一双做梦的手
伸出一双做梦的手姚凤霄(昌邑作协主席) 读书的时候，读到精彩的地方，心里暗暗击掌叫好，忍不住用笔划上记号，回头重读，细细品味，享受书虫之趣。去到一个怦然心动的地方，离开了还是放不下，忍不住想再去一次。在每 ...
佳作欣赏《搬 家》
“与党同呼吸、共命运、心连心”征文 搬 家韩晓东 我生长在一个偏僻的小山村，村里只有百十户人家。旧社会，村里只有一户地主是青砖瓦房的住宅，其余家家户户都是泥坯建成的土屋草房。 山村的早上，景致迷人， ...
每日一片：收获的喜悦
收获的喜悦
孔家于妇人（诗一首）
孔家于妇人 乾隆娇女欲寻婿，帝旨执意嫁孔府。满汉通婚违律条，弃满为汉改姓于。瞒天瞒地瞒自己，天子也会弄玄虚。 ——赵进写于1987年 释意：乾隆欲将女儿嫁于孔府，因满汉不能通婚，便将女儿寄养汉人中 ...
以奉献的坐标定位青春的取向
生存还是毁灭，说到底只是自然界变化的图景，是生物种更替的表象。奉献还是索取，才是自然界变化的规律和生物种更替的本质。 恐龙作为迄今为止最强大的物种，居于食物链的顶层，可以肆意掠食和毁灭其他动植物。但 ...
昌乐发帖--《老人与海》读后感
《老人与海》读后感 《老人与海》虽然故事简短却寓意深刻，写的是老渔夫圣地亚哥在连续八十四天没捕到鱼的情况下，终于在第85天的时候发现了一条重量超过1500磅的大麻哈鱼，并开始了长达3天3夜的搏斗， ...
访寄情于山水的老革命马鎏同志
近访寄情于山水的老革命马鎏同志 【题记】老人家5岁不记事时就成了没娘的孩子，四处流浪靠亲友、百姓接济，吃百家饭、穿百家衣长大，至今都是儿女们给估摸着过生日，选在了腊月二十八。因“八路嫌疑”，小小年 ...
摄影：碧草篮天
庆祝“七一”诗词一组
七一颂李述亭漫漫长夜盼天明, 上海外滩红船上。十几精英议章程，从此诞生共产党。井冈山上飘红旗，宝塔山上军歌亮。西柏坡系小村庄，红色电波传四方。三大战役倒了蒋，全国人民得解放。 满庭芳·建党九十三周年感赋 ...
每日一片：黄花溪秋日
黄花溪秋日
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