党员交流
老年人补钙小妙招
老年人新陈代谢逐渐变缓，消化功能减弱，钙的需要量也相对增加。人体缺钙和随之产生的钙代谢紊乱是老化和衰老的主要原因之一。人过中年，骨钙就逐渐丢失，妇女进入更年期及绝经期后，骨钙丢失进一步增加，65岁以后女 ...
【安丘在外老党员风采】青云山上的老革命鞠国栋先生书法石刻欣赏
退休不退志 如花似月季
安丘市兴安街道老干部党总支书记刘宝席事迹
安丘市兴安街道老干部党总支书记刘宝席事迹 刘宝席 现年75岁的刘宝席同志，1999年从安丘市兴安街道人大主席的岗位上退休后，随即被推选为街道离退休干部党支部书记，十几年来，他离岗不离志，继续保持共产党员本色 ...
进一步加强和改进作风建设
干部与群众两个方面，联系群众就是要正确处理好他们之间的关系。就联系群众的目的来说，群众是矛盾的主要方面，群众满意了、理解了，我们的工作目的也就达到了，但就联系群众的过程来说，干部是矛盾的主要方面，干部 ...
江山如此多娇
江山如此多娇 ——拍自台湾宝岛的一张图片
高希志：历史的选择
我怀着无比崇敬的心情阅读完《历史的选择》，把它端端正正放在面前的书桌上，不禁思绪万千······我深刻认识到了中国共产党的领导是当代中国事业的核心力量，是中华民族走向复兴富强的基石，作为中国人，不可不 ...
杨福俊，安丘工业战线首个全国劳模
杨福俊，安丘工业战线首个全国劳模 2013年笔者曾数次慕名来到位于商场路中段的安丘市工业公司干休所，拜访当年安丘工业战线赫赫有名的离休干部杨福俊老人。杨老是原安丘机械厂的创始人之一，原安丘造纸厂、景芝酒 ...
为纪念中国共产党成立93周年制联
太空无限嫦娥舒广袖船飞妙曼 大地有垠华夏展雄风马到成功
新华社：据估算中国糖尿病人超１亿
新华社华盛顿2013年９月３日电（记者林小春）中国研究人员３日在《美国医学会杂志》上报告说，中国已成为糖尿病人口大国，成人糖尿病患者数量估计超过１亿，可能已达“警戒级别”。专家认为，糖尿病人群不断增多， ...
摄影：湿地风光
关于老年广场舞的注意事项
【转】老年人跳广场舞需要注意的问题及跳舞前的准备工作2013-03-30 21:49:15|分类： 保健|举报|字号 订阅 老年人跳广场舞需要注意的问题如何才能达到既娱乐又强身健体的目的？专家指出：老年人跳广场舞要把握 ...
拜金有罪乎？无罪乎？
对于人来说，金钱永远不是第一重要的东西，但永远是第二重要的东西，所以拜金无罪！但拜金有个前提，你得找到第一重要的东西，那就是你得“灵魂”。这个灵魂也许是真爱，也许是正义，也许是良心，也许是其他品德。-- ...
西湖晨景
晨练时拍的西湖春景
磋琴缘——青州磋琴传承人自述
我叫赵兴堂，今年65岁。是山东省青州市的一个普通农民，也是青州磋琴的正宗传承人。传授我磋琴技艺的是我祖父赵彩云，他曾是当地著名的磋琴演奏能手和民间艺人。 说起青州磋琴（也写作“挫琴”），很多人都不熟悉 ...
7月1日全国铁路实行新运行图 动车组列车超过一半
记者11日从中国铁路总公司获悉，从7月1日零时起，全国铁路将实行新的列车运行图。全国铁路增开旅客列车60.5对，其中，增开动车组列车53对。运行图调整后，全国铁路开行旅客列车总数达到2447对。其中，动车组列车13 ...
七.一之前学党史谈体会
忆中国共产党建国前走过的艰苦历程----纪念中国共产党诞辰九十三周年 追忆中国共产党建国前走过的艰苦卓绝的道路，禁不住令人肃然起敬，叹为观止——一桩桩丰功伟绩，一座座壮丽丰碑又呈现在我们的脑海里。回首往昔， ...
昌乐老年大学学员作品（二）
昌乐县老年大学学员肖联芳部分作品
坊子区老年楹联协会作品欣赏1
坊子区老年楹联协会作品欣赏1
老年人养生保健的9个小秘诀
老年人保健养生的九大要点： （1）吃得合理。少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。 （2）喝得适当。多喝水，少喝酒 （3）戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。 ...
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