所有评论：能把一天过成两天吗？

随着寿命的延长60——70岁应是人生的最宝贵的阶段，既有体力精力，又有丰富经验，退休后不干点事，确实是种浪费。现在科技发展了，用不了这么多人了，正好可以做些轻松愉快、延年益寿的事情。来到老年之家，学学摄影、诗词、书法、养生之道，聊聊国家、社会、家庭、文化，享受天伦之乐，是件多么快乐的事情啊！让我们共同建设好老年人的精神文化家园！

读此文感受颇深，当退休之后如何安度晚年，这确实值得每个老同志认真思考问题。有的刚退下来，总感不适应，生活不规律。身体状况还不如上班。自已体会退下耒，就是普通百姓，以老百姓身份处事，在家该干啥就干啥，别摆什么架子。退下来最大好处时间可以自己支配。每天干什'么计划好。首要问题是心态平衡。要把锻炼身体放在首位，其他都是次要之事。.切忌不要攀比。要知足常乐，助人为乐，自寻其乐。就可乐在其中。就可延年长寿，何乐而不为呢？

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人生百年，60岁以后是一个重要阶段。尤其60~70岁这十年，不可只是找乐、养生。夕阳无限好更好在能充实自己 ，根据自身素养爱好（当然不是烟酒麻将）、身体经济状况，大体规划一下可做的事，不奢望、不逞强，在保健、轻松愉快的同时做成一两件事。这是几位诗书画印歌舞文章有所成就的古稀老友给我的启示。他们都还很健康愉快。不可像我，没头苍蝇似地瞎撞了十年，一点成就感也没有。说得不当之处，请《家》人网友指正。