所有评论：快来秀秀您家的拿手菜

留言还限定字数吗？

普通家庭、家常便饭。经济实惠、保健养生！

支持老师，稍后，我在我的博客上发一些相关文章。

无所谓。没有特别的菜肴。在这方面我没有过多的讲究。

随着生活水平的提高，对吃文化有了一定的认识。所以，在饮食方面还是要有一定的讲究。尽量不到集市去买蔬菜吃，尽量吃自己种植的。抽出一定的时间到野外挖取野菜，春天三月多吃点茵陈，苦苦菜；四月以后，野菜多了起来，多吃点马齿苋，畦田谷等。一年当中多喝点自己制作的桑叶茶、枸杞茶、艾叶茶等。

随和大众，没有特别的菜肴。在这方面我没有过多的讲究。

过去，我们家有吃咸菜的习惯，尤其是早餐，各样咸菜必不可少。近十几年来，随着生活水平提高和养生保健知识的普及，我们把这种不健康的饮食习惯改掉了。每天早餐去掉了咸菜，只是将一些黄瓜、白菜心、胡萝卜等新鲜蔬菜，用一定量的食醋拌一下即可。开始时，不太适应，时间久了，竟成为保健养生，促进食欲，十分可口的美味佳品。