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拳友们集合了

喜乐长寿族   327
2025-03-12 21:17
                     拳友们集合了
                                  孙传贵
      今年春节过后 ,全县城的拳友们都改变了以往的晨练时间,原来都是初三或初六就集合 ,今年普遍偏晚。大部分练功点正月十六集合。我们的晨练点因为拳友们年龄大,一直没人联系集合。我天天早上在客厅做八段锦,二十四拳 ,舒心平血功。元宵节后想出去练,老伴说,气温不稳,过了二月二再出去玩吧。正月底,我和王哥联系,他说,预报这几天有雨雪天气,过去了再说吧。三八节晚上,王哥打电话说 ,冷空气过去了,明天出去玩吧。我说可以,七点到吧, 于是我在微信群里发了通知,又挨个打电话通知落实。
      三月九号早上七点我们的晨练点又集合了。六个拳友相互握手问候。七十以上三人,八十以上二人,最小一个六十多了。集体打了八段锦,二十四,四十,四十二,四十八式太极拳,接近八点,我们收工回家。第二天,我们打了八段锦,二十四,八十五式太极拳,八点了,回家。第三天,打完八段锦,二十四式太极拳,又打了三十二,四十二,武当,杨氏五十六式太极剑,太极功夫扇。
      今天是第四天,又重复第一天的锻炼项目。我们几个拳友决定,以后就按照这几天的锻炼顺序进行,过去一天玩的项目,以后就分三天完成。
      我们都老了,重点是天天见面,活动筋骨,交流感情,开心健康的多活几年是正事。

评论

喜乐长寿族
喜乐长寿族 2025-03-14 20:28
srb1941: 好,为拳友们点赞!谢谢孙老师关心称赞,祝您健康快乐。
srb1941
srb1941 2025-03-13 22:42
好,为拳友们点赞!
喜乐长寿族
喜乐长寿族 2025-03-13 20:42
舜耕山夫: 赏赞!谢谢刘老师送花赞赏。祝您健康快乐。
喜乐长寿族
喜乐长寿族 2025-03-13 20:41
高处酷胜寒: 拳友相聚,其乐无穷!谢谢寇老师送花赏评,祝您健康快乐。
喜乐长寿族
喜乐长寿族 2025-03-13 20:40
cuigs: 天天活动!乐在其中! 谢谢崔老师送花赏评。祝您健康快乐。
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