日照的“公园20分钟效应”

雾海帆影 45

2025-06-23 11:23

日照的“公园20分钟效应”

一篇刊登在《国际环境健康研究》杂志的研究表明：每天在户外待上一小段时间，能够让人更加快乐。即便是不做运动，只要是每天到公园待上20分钟，也能让状态更好。

短短20分钟的休闲时光，身体和心灵仿佛都得到了滋养，日照这些公园，正是寻找快乐与惊喜的地方。

（1）踏入日照植物园

（2）踏入日照银河公园

（3）漫步在山海天公园

乐逍翁 2025-06-24 06:47

欣赏，点赞！

喜乐长寿族 2025-06-23 21:52

日照多个公园环境优美，空气新颖，户外休闲的好地方。

yeynsn 2025-06-23 17:51

日照风景优美、新型城市！

高处酷胜寒 2025-06-23 14:14

日照环境好，避暑好去处！

纪慎言 2025-06-23 12:33

日照的公园真不少！