说“喝茶”
路维永
昨天回老家，去邻居家串门。
邻居家是附近老年人聚集的场所。
主人热情好客。用电热壶烧水，用大茶壶泡茶。壶里放的茶叶很多，倒出来的茶水黑乎乎的，喝一口，苦涩得很。
主人倒完一圈茶水，对众人说：“都趁热喝吧。”
“凉一会儿再喝吧。”
“俗话说：‘喝茶不烫嘴，不如喝热水’。”
有几个人端起茶杯，续流着喝了起来。
此情此景，诱发了我这个老书呆子好为人师的臭毛病。
我说喝茶最好喝得清淡一些，喝酽茶的危害有以下几点：
一是影响人体对铁与钙的吸收，容易诱发贫血症和骨质疏松症（近年来，老年骨质疏松症和贫血症的患者比比皆是，尽管这并不全是喝酽茶的原因）。
二是能引起老年痴呆症的发生。近年，有科研机构实验证明，适量喝清淡的茶能预防老年痴呆症，但如果经常喝酽茶，适得其反。反而会诱发老年痴呆症的发生。
三是喝酽茶对睡眠有影响，对心脏也有影响，能引起心律不齐等症状。
太热的茶水，会烫伤口腔与食道，诱发疾病。还是喝温度适宜的茶水为好。
概言之：喝茶注意“两不”，不喝酽茶，不喝过烫的茶。
听了我的一席话，有人点头示意，有人却不以为然。
笔者知无不言，言无不尽。所言皆老生常谈。
愿读者宁可信其有，不可信其无。