石头热疗
孙传贵
天热了，客厅空调要开一天。我在空调屋里不习惯，老伴只穿短袖衫，我得披上护肩或长袖衫，腿和膝盖感觉很凉，有时候要盖上毛巾。
这几天很闷热，除了晨练，一天基本不出门。每天晚上到打拳的地方玩一会。今天晚上八点了才出门。老伴交代，太热，少玩会，快回来。出小区大门后，腰和膝盖感到凉凉的，因太闷热，感觉有点胸闷，拿出丹参滴丸舌下含了十粒，一会感觉舒服了。到了练功点，拳友们都走了。我活动几分钟，摸着石头台子热乎的，感觉很亲
，就平躺上去，头背臀腿感觉热热的，非常舒服，身体不由地使劲下压，尽量多接触石板。五分钟后，脱了鞋，盘起腿，脚底和腰部马上热乎起来。干脆把胳膊也自然放在身体两边，充分的吸收石头的热量。舒服的享受了二十分钟石头热疗，穿鞋起身回家，浑身轻松舒。
回家告诉老伴，她说，舒服明晚再去热疗吧。