清晨的阳光透过千年古柏，洒在孟庙的致严堂前。第十五届全运会的圣火刚刚熄灭，但“全民全运”的理念，已催生出更为蓬勃的生机。二十余位身着蓝色练功服的老年学员凝神静立，随着一声口令，缓缓起势。他们的动作刚柔并济，身形与古建筑的红墙碧瓦、苍松翠柏融为一体，仿佛穿越时空，与先贤进行着一场无声的对话。这是济宁邹城市老年大学“孟府六艺拳”特色太极拳班在孟府孟庙进行的一次特殊研学活动。
“在孟子当年生活过的地方习练这套源自儒家文化的拳法，感觉一招一式都有了灵魂，气韵格外不同。”学员吴全洁今年60岁，她一边擦拭着额角的细汗，一边感慨道。
据悉，“孟府六艺拳”由济宁（邹城）干部政德教育基地高级讲师孟庆峰讲授。“六艺拳”通过模拟儒家六艺：礼、乐、射、御、书、数等动作，结合太极拳、五禽戏、八段锦等拳理创编而成，共六节24式，动作古朴高雅。通过锻炼颈、肩、腕、腹、腰、膝、踝等关节，进而达到疏通全身经络的目的，对缓解疲劳，强身健体，有着理想的功效。“六艺拳”是“动起来”的儒家文化，也是一堂贯彻落实中华优秀传统文化“两创”方针的特色课程，已纳入全国党员干部政德教育特色课程库。邹城市老年大学于2025年开设此课程，迅速成为最受欢迎的课程之一。
“我们创编这套拳法，初衷就是将孟子‘养浩然之气’的思想与中华传统太极相结合，让老年朋友在强身健体的同时，感悟儒家文化的博大精深。”六艺拳创始人孟庆峰介绍。此次将课堂搬到孟府孟庙，正是为了达成“知行合一”的研学目标，让学员们身临其境，更好地体会拳法中蕴含的文化精神。
此次研学活动内容丰富，远不止于一场晨练。在孟老师的带领下，学员们沿着“亚圣”孟子的足迹，在孟母断机堂前聆听母教故事，于泰山气象门处感受“浩然正气”，还在赐书楼内开展了一场别开生面的“六艺拳”交流展示。他们不再是普通的游客，而是儒家文化活的体验者和传承者，一招一式，都引得其他游客驻足观看，纷纷拍照。
“这种‘移动的课堂’极大地激发了学员们的热情和自豪感。他们不仅是来研学锻炼的，更是来朝圣和传播的。”老年大学校长张兴周表示，“看到他们精神矍铄的样子，很多同龄的游客都来询问如何报名，无形中成了我们老年教育和传统文化最好的‘活广告’。”
随着“孟府六艺拳”影响力的扩大，其意义已超越了普通的老年健身活动，更与当前“全民全运”的理念深度契合，是传统文化与时代脉搏的同频共振。“全运会的精神不仅是争夺金牌，更是推动全民健身，让体育运动融入百姓的日常生活。我们这些老年学员，就是‘全运精神’最生动的实践者。”班长谢珍自豪地说。
除了日常训练，多名学员作为社会体育指导员，走进社区和公园，带领更多老年人一起习练，将健康生活的理念和方式辐射开来。
“孟府六艺拳班的研学实践，成功地将文化传承、老年健身与全运精神相结合，打造了一张独具邹城特色的‘文化康养名片’。”邹城市委组织部副部长、老干部局局长宋泉涛评价道：“近年来，邹城市积极响应全民健身和健康中国战略，通过开设特色课程不仅实现了‘老有所教、老有所学、老有所乐’，更激励广大老年朋友‘老有所为’，在全运精神的感召下，展现新时代老年人的昂扬风采。”