为精准做实离退休干部暖心关爱服务，10月29日，国家药监局离退休干部局举办2026年第六期药监老干部大讲堂，邀请北京中医药大学第三附属医院老年病科罗斌主任，围绕“非药物治疗失眠的进展与研究”主题作专题讲座。
罗斌结合老同志生理特点、生活习惯和心理状态，细致讲解失眠高发诱因、常见睡眠认知误区，系统介绍非药物助眠手段，并围绕作息调整、心理疏导、健康生活方式养成等内容进行答疑。现场老同志认真聆听、踊跃交流。
讲座聚焦睡眠难题，贴近老年人群日常生活，介绍简单有效的助眠方法，引导大家理性看待失眠问题，树立健康科学睡眠理念，是落实精准化、暖心化健康关爱服务的一次生动实践。