时间过得很快，转眼我已退休整整10年，已是70岁的人了，头发白了许多，眼镜成了我看书读报的必备工具。虽然头脑已大不如前，身体已不再年轻，有些事情干起来已力不从心，但我没有像大部分退休人员那样，退休后不能完全适应退下来的生活节奏，从而困惑失落，唉声叹气，怨天尤人。叫我说老有老的活法，我们虽然年龄已大，但思想上的青春我们要永葆，行动上也要永不离退。有人说老年是黄金时代，也是一笔财富，这话我爱听。退休后我们有大把的时间可以随心所欲地干自己相干的事，这样就感觉很快乐也很幸福。
运用法律知识，做老干部的知己，热心为老干部服好务。我退休10年了，也忙碌了10年，退休后领导安排我担任市直工业系统老干部（老党员）活动室管理员，市直工业系统有离退休老干部200多人，12个老干部党支部（活动小组）。为了保证服务质量，我认真学习好老干部活动室各种规章制度，各个支部学习活动日我都提前到，打扫好活动室内外的卫生，擦净桌椅板凳，准备好学习活动用具，上级下发的学习文件和书籍我都及时发放到他们手中，让老干部们有到自己家的感觉，每个支部学习日都成了老干部的节日一样，他们在那里学习、交流，在那里谈家常，互相关心帮助，其乐融融。老干部活动室是大家共同的家，温暖的家。这里既是老干部学习的地方，也是老干部增进感情的地方，活动室专门设置了谈心室，大家大事小事都爱到这里来说说，不论是政治生活待遇，还是涉及财产继承等问题，特别是离休干部的一些具体事情，到这里都能得到一些了解，有事来问我的我能解释的就解释，不能解释的就请示领导，答复后我保证第一时间通知本人，大家都非常满意，避免了矛盾的激化。退休10年来，我运用自己学过的法律知识免费为老干部和百姓处理劳动纠纷、房产纠纷、婚姻、继承、养老等案件50余起。如去年我家属住院时，听到同病房一病友的医保卡已停了两年，我主动了解了情况，知道他给个体户老板开了10年车，两年前病了，个体户老板口头通知他不要来上班了。农村老百姓也不懂法，就这样认了。我就给他出主意，并亲自与这个老板联系，讲清《劳动法》的有关规定。后来这个老板就补了他两年的工资及经济补偿金共107000元，解决了他住院的费用。他家属非常感谢我，就这样的问题我又解决了3起。我能为老同志解忧排难，感觉非常快乐！也赢得了上级领导的好评，我还被市委组织部老干部局和工业行办党委授予先进个人和优秀共产党员称号，荣誉的取得都是上级领导和同志们帮助的结果。
关心下一代，参与社区建设，为和谐社会添砖加瓦。退休10年来，我始终以一名党员的标准严格要求自己，积极参加一些社会公益活动，多次参加山大威海分校开展的科普活动，与大学生们进行互动，给他们讲革命故事，讲威海改革开放30多年来的巨大变化等，学生们很是喜欢我这个老同志，还送给我一面 “老党员 新风尚 心系学生 无私奉献”的锦旗。关爱下一代，让他们在思想上能健康的成长，是我们这些老党员老同志义不容辞的责任，我觉得我虽然年龄大了，但还能为孩子们做点实事，心里面那种高兴劲别提了。
同时，我还积极参加社会服务活动，如担任社区两个楼的楼长、区长以及鯨园办事处“和事佬”的职务，担任威海市老年科学工作者协会理事，还被聘请为中国人民保险公司威海分公司财产险业务技术专家组成员等。多年来，我为威海保险分公司解决了不少难点问题，合理减赔上千万元损失。如某啤酒厂的一台60注机，因下雨房子倒塌，将设备损坏。厂家申请保险公司赔偿60万元。保险公司处理不了，叫我到现场进行查勘，经查发现该设备属于国家淘汰设备，已闲置了3年，属于报废设备，因此为保险公司免赔了60万元。还有某企业一压力容器爆炸，将厂房及车间其他设备炸坏了不少，经厂家核实申请保险公司赔偿损失400多万元，经我现场几天检查，最终只赔偿了98万元，为保险公司减少了300多万元的损失，得到了保险公司的好评。
亲爱的老年朋友们，想想过去，看看现在，我们的生活是多么幸福啊，衣食住行什么都不用发愁，儿女子孙满堂，有社会这个大家庭，还有我们各自的小家庭，在以习近平总书记为首的党中央的领导下，相信我们的社会会更加和谐稳定，我们的国家更加兴旺发达，我们的生活水平会节节攀高。我们现在能够做到的，就是看看电视、读读报，关心一下国家的大事小情，尽自己最大的努力，为我们大家的中国梦奉献一点余热，继续关爱我们的下一代，都健健康康的生活着，少给社会和儿女们添麻烦，让他们能安心工作和学习，也算是我们为社会做了一点贡献。朋友们，我们要自信，我们什么都行，让我们活到老学到老乐到老，心情舒畅，就能健康长寿。