刊首寄语 01 生活就得有点怪
04 学习杨善洲，坚守共产党员精神家园
05 学习杨善洲，大家有话谈
06 做共产党，是要坚守一辈子的承诺
看 点 08 十二五：严峻老龄化形势下的养老蓝图
知青岁月 10 我的“黑五类”知青生活
清明节 12 一句话 一个人等三则
揭 秘 14 李义生“脚踢天安门”事件
15 蒋介石的学历造假了吗
亲 历 16 1956年，我盗了蒋纬国专机飞回大陆
遗 贝 18 88年前中国救援关东大地震等
书 斋 20 中国人，你为什么不快乐？
老年抒怀 22 对生活说“真好”
23 人到老年“往下看”
说 法 24 我们越来越懒于思考
视点人物 26 “两弹一星”元勋朱光亚：像做实验一样生活
名人轶事 28 周恩来巧制澳总督等三则
百味人生 30 故乡在台湾
夕阳风景线 32 解乐早：自费订报，大家分享等四则
老眼看世界 34 山东红旗渠
十大老年舞蹈家 40 十大老年舞蹈家候选人网上展示页面正式上线……
时尚与理念 41 无景点旅游，备受追捧的出游新方式
桑榆茶馆 42 黄山谷江州题对等
聊天站点 44 要为“老有所乐”而为等四则
保健长廊 46 老年人与肠易激综合征
47 中老年人应警惕膀胱癌
养生之道大家谈 50 老人保健可常晒脚心
新 知 51 常吃菠菜可以降低心脏病的发病率等四则
美 食 坊 52 剩菜加热要注意
亲 情 53 爱他就去麻烦他
老夫老妻 54 老伴的“抗争”等三则
七彩家事 56 夸出来的勤快儿媳
e 家 人 57 那打酱油的，说不定就是你！等两则
银海诗坛 58 以诗会友等
科技与生活 60 “人造雷电”促蘑菇增产等五则
法制纵横 62 案例分析等
编读往来 64 “我的《家》刊我作主”封面评选活动第一批抽奖结果公布！