刊首寄语  1 不要期望过高

要文      4 中组部召开座谈会总结干部离退休制度建立30年来老干部工作

4 中共中央政治局委员、中央书记处书记、中组部部长李源潮对“总结干部离退休制度建立30年来老干部工作座谈会”的重要批示

5 干部离退休制度建立30年来

老干部工作积累的主要经验

6 中组部常务副部长沈跃跃要求:努力推进老干部工作创新发展

看 天 下   8 朝鲜也要跟中国对着干?

关 注     10 退休年龄应该被推迟吗?

揭 秘     12 最后一支红军游击队是如何消失的

亲 历     14 我经历的对国民党战犯的改造

遗 贝     16 赵元任的“口技”等

往事漫忆  18 难以忘却的菏泽记忆

立功的日子21 寻友

老年抒怀  22 绕开烦恼是快乐等三则

文 苑     24 人活的就是个数

25 一碗粥的禅意

银海诗坛  26 乡村盛夏等

名人轶事  28 伊丽莎白二世:女王的衣服会说话

百味人生   30 “海嫂”李春雷——为蛟龙祈祷的女人

夕阳风景线 32 赵萍:不辞劳苦搞创作,奉献余热爱生活等四则

带您走四方 34 古老、神秘的大黑山岛

随 手 拍   38 抢镜头等

时尚生活   40 庄户剧团有好戏——组团养老

桑榆茶馆   42 初彭龄妙联复官职等

聊天站点   44 过马路的恐惧等

时尚与理念 46 不插电避暑等

家有孙童   47 看孙女的苦与乐

老夫老妻   48 老夫妻,同志情等两则

49 我家有个老小孩

心理话坛   50 善于经营“夕阳情”的老人更幸福

世 相      52 《桃姐》《飞越老人院》:老年人题材电影的背后

保健长廊54 测血压不只是看血压的高低等两则

55 电风扇莫对着脚吹等两则

56 “擦涌泉,摩肾俞,手挽弓,壁立足”等两则

养生之道大家谈57 养生之道我有十常

一病一方58 巧用草药除顽疾

新 知59 得了关节炎警惕房颤等四则

美 食 坊60 豆腐巧搭配,营养增一倍

言论剪贴板62

域 外63 失落的菲律宾

法制纵横64 35年前错抱婴儿后,血缘引发遗产之争

编读往来66 “购军品、登兵网、享优惠”活动开始了!