目录
刊首寄语 01 优雅尊贵地老去/黛 青
时政
看 天 下 04 朝鲜半岛“核”去“核”从？/俞 言
关 注 06 也说“供给侧改革”/甘 楚
工作快递 08 把握大势，转变发展/卞 吉
——深入学习贯彻中央《关于进一步加强和改进离退休干部工作的意见》
重要动态 10 以习近平总书记系列重要讲话精神为指导
积极稳妥推进老干部工作转型发展
——高晓兵同志到省委老干部局调研并作重要指示
微 时 政 11 数字等
史海
亲 历 12 我是济南第一批女交警/邵玉芳
揭 秘 14 1972，中国走向世界的起点？
老照片的故事16 不忆苦 怎思甜
遗 贝 18 康熙帝为朱元璋扫墓为何必三叩九跪等
怡情
银海诗坛 20 祭周总理（新声韵）等
聊天站点 22 听孩子的话/Shuizhongdelei
22 买着便宜用着贵/阳信人
23 “老孩子”照顾老父母/俞益萍
23 “官架子”是什么？/邹燕秋
特别策划 中国婚恋观调查
25 时代的镜子：那些婚恋观关键词
26 被围观成社会现象与话题的中国式婚恋
28 新婚恋观，yes or no？
人物
关注身边好人29 郭培贤：八旬老人奔波忙，只为老兵留英名/高 海
29 康殿仓：热心义务清雪二十年/徐维丽
29 穆桂荣：“慈善奶奶”助人悦己，只为百姓做点实事/陈世高
名人轶事 30 永远4岁半的“蔡老夫子”/萧 然
视点人物 32 阎肃不“严肃”/杜 若
乐活
时尚生活 34 梦想还是要有的，万一实现了呢？/舒 卉
带您走四方 36 寻找最娇俏的春色
摄 影 38 加州马尾瀑等
大厨讲菜 39 青豆虾仁鲜奶蛋羹等
好书推荐 40 《吴建民谈外交》
快乐驿站 42 新对联故事等
新知
数字化生活 44 朋友圈晒状态有讲究
财 知 道 45 理财五大病症，让你干理财不见钱
法制纵横 46 让食品消费欺诈无处遁形
情感
家网博文 48 孝在心中/侯德勋
48 珍惜陪伴你的人/夏季青
49 父母在真好/老同志青山在
生活随笔 50 人活着就要活出精气神来/简·爱
51 自豪吧，我们是中国的退休老人！/姜奇侠
隔代抚养 52 奶奶，可以陪我哭一会儿吗？
健康
医生面对面 54 您的皮肤，能为“颜值”加分吗？/黄学智 张金铁
知 心 话 56 再见，心里舒适区
身体密码 57 排毒“最佳时刻”，靠谱吗？/李清晨
营养参谋 58 蔬菜+钙=结石？
养生之道大家谈59雾霾来袭，给鼻子洗洗澡/秦 泰
微 健 康 60 降压过度易引发中风等
健康是非题 62 果蔬打成浆真的会把维生素C都“秒杀”吗？会有损失！
62 白头发拔一根长三根？你以为你是孙猴子吗？
一病一方 63 治手脚裂口方等
糖友俱乐部 64 糖友一天该吃几顿饭？/魏 帼
64 《家》刊糖友俱乐部入会继续送大礼！
健康原产地 65 如何辨别一款好的成熟蜂蜜？/霄 边
65 六十里海参春季捕捞现场，约吗？/吉 翔
服务
“家”人家事66 梁立苗：生活离不开《老干部之家》/隗晓萌
编读往来 67 “家”人评刊等