目 录
刊首寄语 1 第三起跑线
关 注 4 理性爱国，暴力害国
时政热议 6 感冒药实名制，到底好不好使？等四则
揭 秘 8 是谁制造了《白毛女》红色经典？
亲 历 10 亲历我国首次核试验器材押运
遗 贝 12 朱德骑马照片的来历等
老照片的故事14 忘不了陈教授
文 苑 15 报喜也要报忧
16 就这么奔向老年
17 不眠的灯
老年抒怀 18 过好小日子，便是好日子
19 不要透支幸福
书 斋 20 《微勃症》：人性的“棒喝”与“拔刺”
银海诗坛 22 寄望十八大等
名人轶事 24 “工作狂”胡耀邦夫妇的“放养”子女趣事
视点人物 26 “奇官”罗崇敏
“家”人“家”事 28 英烈忠骨“监护人”——唐元年
夕阳风景线 30 李子英：捐积蓄6万元帮家乡修路等四则
立功的日子 31 寻友等
老骥雄风 32 张星南：最后的奉献
老得好漂亮 34 周长富：给晚年算笔“幸福账”
随 手 拍 36 我们约会吧！等
时尚生活 38 重走青春，独居老人也有春天
域 外 41 我眼中的瑞士家族养老院
聊天站点 42 退休后“网购”的快乐等
桑榆茶馆 44 朱棣对句擢太监等
心理话坛 46 老年人养宠物，谨防养出“心”病来
法制纵横 48 仇恨与赡养：一对母女10年间的爱恨纠葛
保健长廊 50 中老年食品中看不一定中吃等
51 阳中之阳——大椎穴等
52 输液速度不可随便调等
养生之道大家谈 53 太极伴我康乐行
一病一方 54 浴足祛癣方等
新 知 55 从眼睛里可以预测发现多种疾病等五则
美 食 坊 56 5种花样吃莲藕
57 水果蔬菜边角料的健康妙用
家有孙童 58 外孙的提示
老夫老妻 59 我陪病妻聊天叙情
亲 情 60 “骗”来的老友
61 夸儿媳
春秋档案 62 420年前，一段不能忘记的抗日史
咬文嚼字 64 现代名人造的几个字等
言论剪贴板65
66 2013年《老干部之家》征订敬告