吸烟危害健康的事实越来越被人们所接受，但在认识上还存在一些误区。我们调查发现，认同“吸烟会导致心血管病”的人群比例远低于“吸烟会导致肺癌”的人群比例。很多人认为，吸烟时烟雾会被吸进肺部，因而会对肺组织产生有害作用。其实，大多数人不了解的是，吸烟时烟雾中的有害物质还会通过肺部血管进入血液循环，对血管乃至全身造成损害。
血管和血液，好比铁路和火车
血管遍及我们全身， 就像人体内部的重要铁路线，而血液就好比是火车，人体组织日常所需的氧气、养分的供应和废物的排出都通过血管内的血液来传输。因此，血液和血管构成了人体的生命线。如果血管发生狭窄或血液中有血栓，都可引起血管内血液运输不畅或堵塞，造成人体组织所需的物质(如氧气)得不到供应。一旦组织缺氧其功能就会受到影响，特别是心脏和大脑的血液供应中断，就可造成心脏和大脑缺血缺氧而危及生命，如心肌梗死、脑卒中。
人们在日常生活中很容易看到，造成水管阻塞的原因主要是水管内径减小甚至闭塞和阻塞物质堵塞。同样的道理，人体动脉发生粥样硬化可使动脉管腔变小，血栓形成就是动脉内阻塞物质的形成，这两者是血液运输不畅或堵塞的因素。现代研究已经发现，吸烟不仅可引发动脉粥样硬化，还可促进血栓形成。
吸烟——引发动脉硬化
血管的光滑内壁是由血管内皮细胞组成的，血管内皮细胞的特殊功能保证了人体血液循环的正常运行， 而血管内皮功能受损被认为是动脉粥样硬化的早期改变。吸烟时，香烟中的尼古丁和一氧化碳等有害物质会无声无息地损害动脉内皮细胞，血管内光滑的内壁遭到破坏，受损的内皮细胞会引起胆固醇、血小板等物质的堆积，逐渐形成斑块，造成动脉硬化、狭窄。供应心脏血液的冠状动脉尤其容易受到损害，加上吸烟本身可促进冠状动脉收缩痉挛，减少冠状动脉的血流量，所以长期吸烟者比较容易患冠心病。
此外，脂质代谢异常与动脉粥样硬化发生密切相关，吸烟者血液中的胆固醇和甘油三酯均高于不吸烟者。因此，除了影响血管内壁，吸烟还可通过影响脂质代谢来促进和加快动脉粥样硬化的发展。
吸烟——促进血栓形成
血栓形成是导致心肌梗死或脑卒中的直接原因。而吸烟可使血液中血栓动力学机制发生紊乱，影响血栓形成的动态平衡，促进血栓形成的开始和发展，减少血栓的分解。
流行病学研究也发现，吸烟几乎可使发生缺血性脑卒中的相对危险增加1倍，使冠心病的患病危险增加2倍。除了心脏和脑的血管以外，
吸烟还会对身体其他部位的血管产生损害作用，如：吸烟可使间歇性跛行发病率增加4倍，截肢的风险增加2倍。
编辑提醒：
与水管被腐蚀是个长期过程一样，吸烟对动脉血管的损害是长期而又悄无声息的，这也是吸烟者对这种损害丧失警惕性的原因。不同的是，水管坏了随时可以更换，而人的血管损害是不可逆转的，也很难更换。因此，远离烟草，保护血管，就好比维护我们人体的生命线，使之畅通无阻，这样健康才有基本保障。
血管和血液，好比铁路和火车
血管遍及我们全身， 就像人体内部的重要铁路线，而血液就好比是火车，人体组织日常所需的氧气、养分的供应和废物的排出都通过血管内的血液来传输。因此，血液和血管构成了人体的生命线。如果血管发生狭窄或血液中有血栓，都可引起血管内血液运输不畅或堵塞，造成人体组织所需的物质(如氧气)得不到供应。一旦组织缺氧其功能就会受到影响，特别是心脏和大脑的血液供应中断，就可造成心脏和大脑缺血缺氧而危及生命，如心肌梗死、脑卒中。
人们在日常生活中很容易看到，造成水管阻塞的原因主要是水管内径减小甚至闭塞和阻塞物质堵塞。同样的道理，人体动脉发生粥样硬化可使动脉管腔变小，血栓形成就是动脉内阻塞物质的形成，这两者是血液运输不畅或堵塞的因素。现代研究已经发现，吸烟不仅可引发动脉粥样硬化，还可促进血栓形成。
吸烟——引发动脉硬化
血管的光滑内壁是由血管内皮细胞组成的，血管内皮细胞的特殊功能保证了人体血液循环的正常运行， 而血管内皮功能受损被认为是动脉粥样硬化的早期改变。吸烟时，香烟中的尼古丁和一氧化碳等有害物质会无声无息地损害动脉内皮细胞，血管内光滑的内壁遭到破坏，受损的内皮细胞会引起胆固醇、血小板等物质的堆积，逐渐形成斑块，造成动脉硬化、狭窄。供应心脏血液的冠状动脉尤其容易受到损害，加上吸烟本身可促进冠状动脉收缩痉挛，减少冠状动脉的血流量，所以长期吸烟者比较容易患冠心病。
此外，脂质代谢异常与动脉粥样硬化发生密切相关，吸烟者血液中的胆固醇和甘油三酯均高于不吸烟者。因此，除了影响血管内壁，吸烟还可通过影响脂质代谢来促进和加快动脉粥样硬化的发展。
吸烟——促进血栓形成
血栓形成是导致心肌梗死或脑卒中的直接原因。而吸烟可使血液中血栓动力学机制发生紊乱，影响血栓形成的动态平衡，促进血栓形成的开始和发展，减少血栓的分解。
流行病学研究也发现，吸烟几乎可使发生缺血性脑卒中的相对危险增加1倍，使冠心病的患病危险增加2倍。除了心脏和脑的血管以外，
吸烟还会对身体其他部位的血管产生损害作用，如：吸烟可使间歇性跛行发病率增加4倍，截肢的风险增加2倍。
编辑提醒：
与水管被腐蚀是个长期过程一样，吸烟对动脉血管的损害是长期而又悄无声息的，这也是吸烟者对这种损害丧失警惕性的原因。不同的是，水管坏了随时可以更换，而人的血管损害是不可逆转的，也很难更换。因此，远离烟草，保护血管，就好比维护我们人体的生命线，使之畅通无阻，这样健康才有基本保障。