2004年9月我内退离岗了，不经意间暮然回首，至今已度过了十多个寒暑。退休后，我买了一台电脑，在电脑上看书、看视频、玩游戏。当看到有广场舞教学的视频时，我就跟着学，学会了就利用晚上的时间去东夷标志园教姐妹们跳，学跳舞的人越来越多，激励着我不断地学习新的舞蹈。后来青州市宣传部、妇联等举办广场舞比赛，我们也积极报名参加。在大家的努力下，每次参赛都能取得好的成绩。这是我退休后迈出的第一步，让我体会到：跳舞健身，心情舒畅。
      图一：卓玛    图二：春暖花开   图三：健身秧歌     图四：斗牛


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