目录
刊首寄语 01 习总书记对咱有啥期望？
时政
要 文 04 用心用情做好老干部工作
让老干部在政治上有荣誉感、
组织上有归属感、生活上有幸福感
06
认真学习贯彻习近平总书记重要指示精神
全国老干部局长会议部署明年主要工作
看 天 下 08 美国打了“加息”的喷嚏，中国会感冒吗？/俞言
热点锐评 10 “敢”是变“更好”的开端/常诗屏
11
沉冤昭雪，是结束更应该是开始/关迪安
微 时 政 12 微评论等
史海
揭 秘 14 新中国首批“将军大使”出征记/宗和
遗 贝 16 汉代的“闺蜜干政”等
亲 历 18
1860年我逃荒去东北/张敦胜
青春相册 20 拿着上膛的手枪拍照/杨志敏
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从“小结巴”到曲艺队队长/jfwu_usa
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我和我的兵妹子/张汉泉
特别策划 22 我们家的全家福
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有妈在，家就在
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全家福是你内心幸福的镜子
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爸妈，我们都好好的！
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就这样一直拍到老
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全家福里的时代印记
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全家福里有家风
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陪伴是最长情的告白
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我们仨
人物
关注身边好人27 李士山：坚持25载义务办学只为传艺/冉庆亮
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程加义：行医51年不收出诊费/姜旭东
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王玉清：奉献余热无小事/杨竟
百味人生 28 活在党章中的“地主”
视点人物 30 朴槿惠和“青瓦台魔咒”/杜若
名人轶事 32 那些年的春晚“台柱子们”都去哪了？
老骥雄风 34 守住家谱，留得乡根
乐活
营养厨房 36 既营养又美味的年夜菜
摄 影 38 惠民政策传农家等
红叶书画 39 老干部之家书画协会会员佳作选登
快乐驿站 40 鸡年鸡联趣味浓/毕德本 等
怡情
好书共读 42 《时间之书：余世存说二十四节气》
聊天站点 44 人不可太任性/张德宽
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老有意见/纪慎言
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敢不敢跟我一起“免费领取”？/凡鸟
45
检查的“能量”/蒲先和
银海诗坛 46 老来趣一组等
生活随笔 48 人文就是让你知道生活里要有趣味/傅佩荣
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不如一笑而过/林语堂
新知
隔代抚养 50 看日本老太的“超级育儿法”
法制纵横 52 遭遇客户答谢会，消费者如何维权
微信课堂 54 三步走，成为安全的微信用户
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怎样添加公众号并留言
财 知 道 56 七旬退休家庭如何配置理财产品
健康
知 心 话 57 为啥有人“话到嘴边留三分”
医生面对面 58 “神奇”理疗仪的真相/郭其领
身体密码 60 内分泌腺里的衰老秘密/杨文军
微 健 康 62 鼻子可以拯救膝盖等
健康是非题 64 橙子分公母，口味有差别？想象力忒丰富了
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猪血鸭血能除霾？不科学
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掰指关节会导致关节炎？缺乏证据支持
一病一方 65 治带状疱疹方等
健康原产地 66 营养均衡地降糖最健康/小齐
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冬季进补，首选“六十里”海参/晓宝
服务
银河鹊桥 68
编读往来 69 “家”人评刊等