这里的“心病”，指心理疾病和心脏病。我当年深受其苦。
年过半百，不经意，病魔便来叫门。九十年代初，一邻居因心脏病出事了，我参加了抢救，受到一些刺激。我的神经本来就不那么强壮，此时更是雪上加霜了。每日睡不着觉，脑海中都是抢救病人的镜头，挥之不去。
因为担心自己也得心脏病，我决定第二天去医院。走进心电图室，正逢实习护士第一次值班，操作不规范，我的心电图上被标出“心肌劳损”，医生就此结论：“冠心病上身了。”从此，“冠心病”的帽子扣到头上。我的孩子是某医学院的学生，没有实践经验，便从书本上抄下一些冠心病条条让我遵守，比如不让我做剧烈运动，告诫我停止打篮球、撑双杠等等，这又给我戴上了行动“枷锁”。从那时开始，我就像打了败仗似的，蔫头耷脑。走长路取消了，短路也慢腾腾的，处处小心翼翼，说话也没了“高音”。情绪萎靡了，神经更脆弱了，睡眠成了问题。有人提醒我，心脏病不能“不在意”，又不能“太在意”。我属于后者，过度的专注，心脏反而不遵守纪律，出现了异常跳动，这更加剧了精神负担，形成了恶性循环。我成了“病秧子”，垮下来了。
老伴有个好友，是县医院的内科主任，酷爱乒乓球，参加过省级比赛，是高手。她闻知我的情况，便登门探望。然后便施展了她的一些招数。隔三岔五，让我做心电图。经过分析，便把我带进了乒乓球室。她每天下班后，给我递着球打上一局（当时21球为一局），然后便与我谈谈人生感悟。我虽然是教师，倒觉得她有真知灼见，令我感动佩服。练了一个多月，打的局数也多起来了，我的球艺也见长了。后来才知，打球是为了观察我的反应，了解我心脏的承受能力；聊天，是为了疏导我的心理，缓解我的压力。经过半年多的测定，有一天，她来了个“宣判”：“你的心脏没大问题，如果入保险，我敢担保。”此话振聋发聩，这是多大的喜讯。但冷静下来，又怀疑是她给我的心理安慰。不过自此以后，我却轻松许多。我开始全面回顾：我年轻时，是长跑选手；参加工作，我是篮球场上的活跃分子；单双杠也能做做有点难度的动作；学校运动会，得了多个第一。这说明我的心脏是有过锻练的，被断定为“心肌劳损”，是否有些偶然？而且后来的心电图也没发现多大问题。思前想后，我转过弯来，获得了心理上的解放。好像从山谷里爬上了山顶，见到了辽阔的原野；又好像从大雾中见到了太阳。我有了自信，有了精气神，有了力气，气色大为改观，别人都说我像换了个人似的。转过年来，县里举办职工运动会，学校推荐我参加百米和跳高，我都有不俗的表现。这以后，我找回了自我，变回一个正常人。
这十多年期间，我成了乒乓球人。每天都进乒乓球室，风雨不误。球技也飞快长进，在地县级比赛，曾打出过名堂。年年体检，都“大致正常”。我有今天，感谢乒乓球，更感谢那位内科主任。为了回报，我成了学校乒乓球室的义务清扫员、维修员、管理员，同时也影响了不少人走进乒乓球室。