目 录
刊首寄语 1 目 送
时 政
观 点 4 要坚决维护老干部的权益
微 时 政 5 微新闻 言论
关 注 6 咱山东人的2014——聚焦2014年山东省两会
政策顾问 8 山东城乡居民医保并轨启动，
新政如何保障民生？
史 海
揭 秘 10 做一个清朝官员到底有多累？
亲 历 11 我听聂帅讲林彪
遗 贝 12 俞平伯不承认“权威”等
往事漫忆 14 一张珍贵的照片
15 花墙子泉往事
特别策划：养老金的困惑与改革
16 养老保险体系的先天不足
16 养老金“增值与安全”的两难
18 养老保险制度背后的各种吐槽
19 养老金改革的关键点
20 深圳养老金改革试点的启示
e家人
好书推荐 21 《出梁庄记》
“家”网撷英 22 网言网语等
加 油 站 23 教你一招等
争 鸣 24 “单独二孩”，要，还是不要？
“家”中事儿 26 上网受骗记
人 物
关注身边好人 27 张振德：用余热服务人民等三则
视点人物 28 马云：一边张狂，一边解决社会问题
名人轶事 30 邵逸夫留给我们的生活启示
一月人物 32美国前防长出书批评奥巴马及白宫政府等
乐 活
时尚生活 33 一个人一件事一辈子
带您走四方 36 寻找巴马长寿的秘密
新玩意·好生活 38带安全提示的卫浴扶手等
美 食 40 泡菜豆渣煎饼等
桑榆茶馆 42 续春联斗贪官等
时尚与理念 44 2014年生活趋势预告
财 知 道 45 退休家庭如何以钱生钱
健 康
医生面对面 46 亲，你的牙齿保护好了吗？
专家讲坛 48打好老年保“胃”战
越辨越明 49打疫苗安全吗？
心理茶座 50 老来多疑，沟通莫要硬碰硬
营养参谋 51补脑不得不说的事儿
我和疾病作斗争 52 我抑制了“静脉曲张”的发展
养生之道大家谈 53 养生应先抓呼吸锻炼
微 健 康 54 雾霾天染发更致癌等
一病一方 56 治褥疮小验方等
怡 情
文 苑 57 我与电话
名 人 说 58 爱你现在的时光等三则
老年抒怀 60 做听话的父母等三则
家庭故事 62 愿用一生回报你
64 左邻右舍
家有孙童 65 开心孙事等
银海诗坛 66 春韵(古风)等
服 务
编读往来 66“家”人来信等