锣鼓喧天，旌旗飘扬。近日，在济南章丘区明水镇桃花山东广场，举办“银龄有为，百脉生辉”志愿服务主题活动启动仪式，我作为一名新入队的队员，领取了志愿服务的红马甲，并参与了入队宣誓仪式。
这次入队的112名新队员，我是其中的一员。现场气氛热烈，每个人脸上洋溢着幸福和快乐。队员们举行了具有地方特色的丰富多彩的志愿服务活动，用实际行动践行志愿服务精神，为章丘繁荣与发展加油助力。
其中有义务理发，金融护卫团，防非反诈宣传，书法绘画，双进双送文艺展演等，多支志愿服务，在现场服务。我和其他三名同事，作为义诊小组，开展健康咨询，测量血压，生活调适，心理护理等爱心义诊活动。我穿上了白大褂，干起了老本行，当起了护士，拿着血压计，为前来咨询群众解疑答惑。一句句“为您服务”“您请坐”“您请说”脱口而出，随之赶忙上前帮老人脱外衣缚胳膊测血压。一上午风呼呼地刮着，但是我们热情高涨，对前来咨询就诊的老人，热情接待，耐心解答，一点也不觉得累。
广场上爱心义诊的桌椅上，一个群众接着一个群众，人来人往，络绎不绝，有老人也有年轻人，有一人来的，有结伴来的，也有推着轮椅来的，我们都非常热情，认真为他们测血压，测脉搏，询问病情，讲解健康保健知识，为他们讲解正常的血压，心率的数值以及出现意外情况的紧急解决方法，有问必答。告诉他们：正常成人安静状态下，脉率为60～100次/分，血压范围为收缩压90~139mmHg，舒张压为60~89mmHg，脉压30~40mmHg，高血压时注意观察，定期测血压，注意低血压，高血压时的紧急情况，活动后应休息半小时再测血压为准，心情一定要平静。剧烈运动、过度劳累及情绪激动或睡眠不佳时，血压稍增高，老年人一定要尽力避免。
有一个老大娘体检完问我，容易感冒怕风，我介绍：是阳气虚弱，可以多出来散步，晒晒太阳或者练练八段锦太极拳等，吃中药玉屏风散以增强免疫力。最后介绍他们来参加志愿服务队，来奉献爱心，老有所乐。
一上午时间不知不觉过去了，一共服务群众60余人，丰富多彩喜闻乐见的志愿服务活动吸引了众多社区群众及游客，并且得到了他们的一致赞赏。志愿服务，有你有我，情系家园，健康你我。我们在志愿服务中找到了自身的价值，爱心的魅力！