夕阳红泰山: 赞赏，适当散步、晒太阳对中老年人都有好处！

yeynsn: 谢谢路老师分享，有道理、要适度、因人而宜！

伊石: 信息繁杂，真伪难辨。适合自己的，才是最好的。

乐逍翁: 欣赏，点赞！

钱两文: 呵呵，公公婆婆都有理，别人说的只是个参考，具体到个人，就得适可而止。

高处酷胜寒: 分享文中好经验和做法，会对身体健康有益无害！

srb1941: 啊，适合自己的，就是最好的。多谢路老师分享！为您点赞！

乐而忘忧: 还是适可而止为好，不过多走、常晒太阳，还是好处多！

喜乐长寿族: 散步，晒太阳对人的健康绝对有好处，但是，应根据自己的具体情况掌握 。谢谢路老师分享。

cuigs: 都是经验之谈可信实用！