linzilushan的个人空间

雾海帆影 2025-05-18 10:44

我感觉散步不宜过多。5000至6000步就行。年龄大的2000至3000步也可以。

linzilushan 2025-05-18 14:09

雾海帆影: 我感觉散步不宜过多。5000至6000步就行。年龄大的2000至3000步也可以。

谢谢张老师。
下午好。