随着健康产业的发展，越来越多的人选择走进健身房，接收专业私人教练的指导。参与体育运动几乎成为了每位中老年朋友享受生活的一种方式，那么，在选择健身场所时，您认为中老年朋友是否同样有必要走进健身房呢？

持“支持”观点的中老年朋友认为，健身房锻炼同样适合中老年。因为中老年朋友身体素质处于下滑阶段，相比年轻人，更有必要接受科学健身指导，防止运动损伤的发生。另外，健身房运动相比爬山等户外运动，安全系数也相对较高。

持“反对”观点的中老年朋友则认为，中老年没有必要走进健身房。参与运动就是为了走到室外，亲近大自然，中老年可根据自我感觉，按照个人意愿进行锻炼。健身房锻炼仍属于室内活动，同时还要付出部分经济成本，实在没有必要。

亲爱的“家”人，对此您有何看法？您在选择运动场所时，是否会考虑健身房呢？欢迎把您的观点分享给大家。