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段教授谈养生：肾好身体才好
2013年11月10日傍晚，我接到一位张姓女病人的短信，很生感慨。她在短信中写到：“……我服药已半月，早博少多了，不像以前活不过来的难受劲了。非常非常感谢您。多年来怎么治也都不行。我总以为没治了，等死吧。现在 ...
音乐，让生活掌声不断
晚上八九点的济南泉城广场，常常能看到这么一个人，他带领着一支平均年龄近60岁的乐队，唱歌或跳舞，其乐融融。他就是今年59岁的赵向进，每次走出诊所，拿起乐器，他马上就沉浸其中，物我两忘。赵向进给乐队起名叫“ ...
专家解读食品安全误区
然的都是最好的。这是很多人在生活中选购食品时的首要想法。当我们对各种看似“多余”的食品工业处理手段越来越敏感时，市场上出现了越来越多的“天然食品”。进入超市一看，“纯天然”“绿色”“无添加”“有机”等 ...
黑白食材，各有千秋
食材搭配的好坏，对我们的身体健康非常重要。从中医角度来说，黑色入肾，白色人肺。在食物越来越丰富的今天，了解黑白食材的特点，对于身体健康是大有裨益的。 一、黑芝麻与白芝麻 芝麻有黑芝麻、白芝麻之分。大多数 ...
抗击肝癌16年
我的叔父1997年罹患肝癌，到现在一共经历了两次手术，一直健康快乐的生活着，他的康复连北京肿瘤医院的专家都认为实属罕见。我想告诉大家叔父是是怎样战胜癌魔的，也许会给更多的癌症患者以帮助，挽救更多患者的生命 ...
管理好你的时间
我有位老友，还在职的时候，就非常向往退休以后的生活，诱惑只有一个：“大把空闲的时间”。特别是临近退休前的那两年，他就像将要迎接一场“新生”一样，期待着退休的来临。如今，他退休已经五年了，您一定觉得他正 ...
改革！改革！ ——解读十八届三中全会
对当前的中国来说，改革无疑是最大的红利也是最大的政策。如我们所愿，十八届三中全会就全面深化改革的重大问题进行了研究、探讨，并通过了涵盖15个领域，60个具体任务的《中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》 ...
将军下连当兵：扫除官气、阔气、骄气、娇气、暮气
五十五年前的1958年，济南军区司令员杨得志上将和济南军区政治部主任李耀文少将、济南军区干部部部长陈美藻少将一起，响应毛主席关于军队干部要下连当兵的指示，下连队当兵一个月。 1958年8月17日至30日，毛泽东在北 ...
我所经历的“皇甫平事件”
周瑞金 导语：1990年12月党的十三届七中全会召开，会议提出了国有大中型企业的体制改革问题。根据邓小平之前的谈话精神，江泽民在开幕式上重申，深化改革和扩大开放是我们必须长期坚持的根本政策，“即使冒点风险， ...
王蒙的活法：过“活人的生活”
2013年10月15日，那个曾喊着“青春万岁”的著名作家王蒙八十岁了。这一年对王蒙来讲非同寻常。首先，他的新书《王蒙八十自述》出版了；再者，这位“不可救药的乐观者”以及“大事一向凭直觉敢于做决定的勇敢者”还在 ...
活出个样儿来给自己瞧
“有人曾问我：你做过两次手术，16次的化疗，30次的放疗，中间经历了那么大的苦难，与死神搏斗过，你没想过放弃吗？我说想过，但活着就要活出个样儿来，活着不是给别人看的，而是给自己瞧的。抗癌10年了，我自己瞧自 ...
一线作战部队的女兵——英雄臧福英
国人民解放军第38军，在朝鲜战场上是威风八面的“万岁军”，在这支英雄部队里当一名享誉全军的模范人物，那绝对是一位大英雄。临沂市兰山区区医院的离休干部臧福英就是这样的英雄。在抗美援朝战争中，她荣立过两次大 ...
让“天旋地转”者“风平浪静”
专家简介：于刚，医学博士，副主任医师，副教授，现任山东省立医院眩晕诊疗专科主任，保健综合二科主任，国际IAPA中国分会会员兼执行委员会秘书长。从事耳鼻咽喉临床工作二十余载，对耳鼻咽喉诸类疾病的诊治有丰富的 ...
别让白内障“偷”走我们的视力
本期专家：王婷 眼科学博士，副主任医师，副院长， 山东省青联委员，白内障、青光眼、角膜病专业。现任山东省眼科医院业务副院长，白内障科副主任。 擅长领域：在眼表疾病、各种复杂角膜疾病、白内障、青光眼、角膜移 ...
老年抒怀
心病还要从心治 邹积强 前几年，因为有了糖尿病，心脏也不好，老是住院，有时一年住两回。这可苦了老伴，她成了我离不开的拐棍。2008年，我开始使用胰岛素治疗糖病，病情逐渐好转，身体强壮起来，我能够管理小菜园了 ...
《处在十字路口的选择：1956—1957年的中国》
简介 1956-1957年在共和国历史上是不寻常的年度，这是反差极大的两年：1956年春光洒满大地，1957年阴霾笼罩天空。为什么中共八大在1956年确定了扩大民主、加强法制、集中精力搞建设的方针路线，到1957年却反其道而行 ...
山东省委老干部局将与工商银行山东分行联合开展“老年数字化生活畅享活动”
现如今，大到汽车、房子，小到针头线脑，只要您能够想到的，网上就能买到，且价格便宜；现如今，充个话费、交个水电费，根本不用出门，登陆网上银行，就能解决；现如今，如果取个钱，汇个款，还要排队，那就太浪费时 ...
暴力伤医何时休？
2013年10月25日上午，浙江温岭第一人民医院三名医生在门诊为病人看病过程中被一名持刀男子捅伤。这并不是偶然，前不久，上海曙光医院一名22岁的重症患者叶某病重身亡。患者家属打砸医院的重症监护室，对医务人员拉扯 ...
胃炎不是寻常“炎”
胃炎不是寻常“炎” 李增烈 陕西省人民医院消化科主任医师 前不久我接待了一位从县里来的农民患者王伯，他手里拿着一沓检查、化验、治疗收费单。接待他坐下后，听他慢慢说明病情和来意。 “我今年65岁了，因为两年多 ...
错误的急救法
错误的急救法 李涛 烧伤烫伤后立即涂抹黄油，食物中毒后喝催吐剂，手部受伤流血时立即找绷带绑紧手腕止血……在意外受伤时，人们常用这些急救妙方。事实上，急救方法是否得当直接关系到急救效果。一些看似正确的急救 ...
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