江苏-银潮
戴碧蓉：亲情是我人生前行的动力
48年前，11岁的戴碧蓉从失控的列车车厢下救出三名幼童，为此付出了一条腿、一只胳膊的代价。她舍己救人的事迹传遍全国，受到毛主席、周总理、邓小平等几代领导人的接见，荣获过“欧阳海式小英雄”“全国自强模范”“ ...
王金战：教师，就是要点燃学生希望的火花
他带一个49人的班，37人考进清华、北大，10人进剑桥、耶鲁、牛津等世界名校并获全额奖学金，其他人也考入复旦、南开等大学。他曾让倒数第一的学生考上北大，他的理念就是：教师，就是要点燃学生希望的火花，让学生茁 ...
我退休后的阳光生活
“做不完的梦，闲不住的人”。退休前，我曾先后在扬州市政法委和扬州市检察院工作。2011年退休后，我依然闲不住，一方面坚持体育锻炼，参加市长跑协会，一方面继续工作，担任了扬州市检察院关工委副主任兼老干部支部 ...
106岁离休干部王自耕一生的坚守
他曾于1940年5月加入八路军，先后经历过抗日战争、解放战争。1954年，他卸甲归田，参与组建南通市医药公司，担任党支部书记、经理近30年。多次主动把加工资的机会让给困难职工。在病重病危期间，坚持住普通病房、坚持 ...
一个小个子兵在朝鲜战场上的激情岁月
今年82岁高龄的邹谁泉老人，是一位经历过抗美援朝战火洗礼的老兵。如今，身体健朗的他，总是经常回忆那难忘的岁月……我长得太矮小，王排长让我偷学开车 朝鲜战争爆发的那年，我只有16岁，个头特别矮小。随部队赴 ...
老年人不妨练练太极气功十八式
太极拳是中国练习人数最多的深受人民群众喜爱的传统体育健身运动。全国练拳的人数已经超过了1个亿。太极拳不仅受到国人的喜爱，而且还受到了世界各国人民的欢迎，在全世界五大洲的150多个国家和地区，都有太极拳爱好 ...
奇特的苏北水乡——窑湾古镇
提起水乡，人们最先想到的大概是江南水乡周庄，很少有人知道苏北也有一个古色古香的水乡小镇——窑湾。窑湾镇地处江苏省新沂市西南，位于京杭大运河与骆马湖交汇处，三面环水，是一座具有1300多年历史的古老乡镇。窑 ...
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银发人才工作站：江苏开辟老有所为新途径
10月21日，江苏省委组织部、江苏省委老干部局联合组织开展的银发人才牵手大学生村官服务苏北活动在宿迁市举行简短的启动仪式。江苏省首批3个银发人才工作站宣告在宿迁市、沭阳县、宿豫区建立，29位来自医疗、科技、农 ...
让“夕阳红”放射出时代光芒 ——江苏老干部工作为党的事业增添正能量的探索
为党的事业增添正能量，是新常态下老干部工作的价值所在、使命所系。坚持以深入贯彻习近平总书记在全国离退休干部“双先”表彰大会上的重要讲话精神为主线，植根“迈上新台阶、建设新江苏”的宏大实践，以核心价值取 ...
屠呦呦：中国当代医学科研一朵灿烂的花
２０１５年１０月５日，中国科学家屠呦呦获得诺贝尔生理学或医学奖的消息传遍了世界。这位研制出新型抗疟药——青蒿素和双氢青蒿素的８５岁高龄老人，却是个没有博士学位、没有海外留学经历、没有中国两院院士光环的 ...
肖而乾：退休干部回乡当“村官”
1995年，肖而乾从县政协副主席岗位退休后，没有留在江西省芦溪县城与家人共享天伦之乐，而是和老伴一起回到山乡老家涣山村，重新挽起裤脚当起了农民，还主动向村里“伸手”要官，担任了村委会副主任、村老协主席、关 ...
本期关注:食品安全的国家行动
从2001年国家启动无公害食品行动，到2009年第一部《食品安全法》颁布实施，再到今年大规模重修法条，15年间，中国食品安全法治化进程步步推进。“史上最严”，重典以治乱2015年4月24日，全国人大表决通过了新修订的《 ...
“黄昏恋”纠纷知多少？
老年人因“黄昏恋”而再婚，除涉及道德、感情等问题，还涉及到很多法律问题。因为对法律的“不理解”、“不明白”，老人的子女会对父母再婚有所顾忌，导致老人晚年幸福“迟迟不能到来”；同时许多老人再婚后“隐婚” ...
九旬老太的灿烂夕阳红生活
自创舒缓型老年瑜伽，游历山水，每到一地发唯美旅游照和隽永打油诗至微信朋友圈。前不久，一组“90岁文化奶奶黄山山顶练瑜伽”的图片引爆网络。这组照片的主人公虽90岁高龄，但她人老心不老更不服老，创造了一系列常 ...
风雨良缘，好妻子43年付出创造生命奇迹
一双手挽着另一双手，共度艰难与苦厄。在上世纪60年代，“钢铁战士”麦贤得因在“八六”海战中英勇作战而脑部受伤，语言表达能力和记忆力几乎全部丧失。广州姑娘李玉枝不顾世俗的眼光和亲友反对，毅然选择与麦贤得共 ...
常见高血压病降压药种类及应用
原发性高血压是常见的慢性病。就降压药而言，临床上使用过的多达一百多种，包括西药、固定复方制剂和中药制剂。目前常用的口服降压药物主要有五大类，即利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道拮抗剂(CCB）、血管紧张素抑制剂 ...
难忘的赤水小镇——土城
利用一个节日长假，我来到贵州的西部，终于有机会在黔北的穿行中领略历史，在难得的闲暇中体会民俗。赤水县位于贵州省的西北边缘，因赤水河从这里静静流过而得名。沿着赤水河一路向西，路过一个名为“土城”的小镇。 ...
“三知”寿星孙大云的养生经
在六合区委老干部局组织老干部开展的《向百岁进军》系列活动中举办的一次《听党的话，努力实现健康长寿》的讲座上，主讲人提出，在座的各位有信心活过100岁的请举手，不少老干部都高高地举起了自己的手，举手者中的一 ...
砚田笔耕度晚年
我退休前有很长一段时间从事新闻工作，采编稿件200万字左右，在省内外的报刊上发表散文、杂文、小说、报告文学、文学评论等40多万字，可谓与文字结下了不解之缘。2012年退休后，我依旧兴趣不减，砚田笔耕，感到其乐无 ...
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