所有评论：中老年人有必要走进健身房锻炼吗？
中老年朋友有必要走进健身房，在健身教练的指导下，有选择性地开展健身运动。健身房的锻炼可弥补户外自我盲目运动健身的不足与缺陷。
应因人而异、因地适宜、因时制宜，咋舒坦咋锻炼，咋愉快咋运动。
我认为中老年人应以户外有氧运动为主。
我更倾向顺其自然。健身房毕竟离得远一些。
锻炼身体要根据自己的喜好和条件。进健身房比较正规。不去，非常自然。
进健身房也不错，但我是不去的。我一直坚持练太极、健身气功，效果很好，一分钱也不花。
条件允许的话，进健身房让教练教一套适合自己的锻炼方式，也很好。
中老年人还是走进大自然好，空气新鲜，自然环境美，是中老年锻炼的好地方，健身房虽然锻炼器材齐全，但空气不好。
走进自然很好，走进健身房在专业人士指导下锻炼更好，但这需要有经济能力，所以选择怎样锻炼要根据自己的情况决定。
有钱没处花当然可以。当然这是在城市。作为农村来说，有钱，却没有健身房，还不是猴吃芥末——干瞪眼。