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参与感
罗素在《幸福之路》中写道：“缺少你一部分想望的东西却是幸福的必不可少的条件。”这句在语法上略显拗口的话，却揭示了一个真理，幸福不是非此即彼，不是得到相对失去，很多时候，缺憾的背面隐藏着幸福。由此，我想 ...
中国远没有“官不聊生”
自古只听言“民不聊生”，如今“官不聊生”屡屡被提，着实引人注目。当然，“官不聊生”并非指当官的衣不蔽体、吃喝不上，而是指“当官不易”。前不久，新京报就“中央禁令对公务员的影响”，在中国东部、中部、西部 ...
中风锻炼，别太心急
导语：简单地将“多走路”当成中风后快速康复的法宝，结果欲速不达，越练越伤、练出新病。这样的错误，在康复科的门诊极为普遍。中风锻炼，别太心急刘刚南方医科大学第三附属医院康复医学科主任医师、博士冬天严寒， ...
买食品要查看过敏原标识
买食品要查看过敏原标识叶正兴老百姓买食品，绝大多数只看包装上的老三样：价格、生产日期和保质期。这本无可厚非，而细心的人发现，现在少数食品包装上开始出现一项新内容——过敏原信息。其实这个易被忽略的信息， ...
人到老年，学会享受孤独
人到老年，学会享受孤独文马志国生活案例：我今年65岁，退休前在一个机关工作。刚退休那会儿，感觉还不错，轻轻松松的，自由自在的，挺好。可是现在感觉越来越不好，最大的难题是孤独和寂寞。实在孤独寂寞了，我就去 ...
便秘的中医调养
便秘的中医调养中日友好医院中西医结合肿瘤科主任医师贾立群便秘不仅是我们日常生活中既痛苦又烦恼的症状，而且与心血管、肿瘤等疾病有着密切的关系。对此，如何防治便秘是预防疾病、提高生活质量的环节。便秘是指大 ...
《易经》养生法——健脑重在用脑
《易经》养生法——健脑重在用脑文孙立照大脑不衰则全身不衰大脑是最重要的人体器官，与人的思维、甚至衰老都有密不可分的关系。对于此，《易经》也做了简单的阐述。《黄帝内经》中有一句话叫“主不明则十二宫危”， ...
服用利尿剂时可以吃香蕉和桔子吗？
服用利尿剂时可以吃香蕉和桔子吗？山东省千佛山医院主任营养师杜慧真 临床资料表明，老年人由于常患高血压、心脏病以及肝、肾等疾病，他们当中大约有10％的人需要经常服用利尿剂，以排出体内潴留的水分，达到降低 ...
感悟中医中药
感悟中医中药山东大学齐鲁医院吴承远神奇的中国草药片1988年冬季，我正在美国盐湖城犹他大学医院进修神经外科。那一年，美国的天气特别寒冷，高原气候加上暴风雪，医院里患感冒的人特别多。指导我工作的美国教授彼得 ...
化解“老”问题
一进入老年，过得特别快，转眼就从花甲之年到了古稀之年，没觉着，又进入了耄耋之年。因来得太快，让人应接不暇，虚岁80了，还老觉得60来岁，旅游还参加，家务事还照常做，出门还想骑那“老头乐”摩托，被孩子强行阻 ...
其实，幸福很简单
夫人称我是个“居家型好男人”：热水器打不着火，我拆开一看，原来是线路有问题，我给接上，热水器照常使用；洗脸台的水龙头漏水了，我发现是软管破裂，马上买回一根重装，水龙头安然无恙。夫人笑道：“家里有了你， ...
做听话的父母
电视剧《老有所依》中的方琼在家庭里唯我独尊，事事想做主，结果没有当好妈妈，也没有当好姥姥。她的所作所为叫人哭笑不得。好在编剧让她转化了，变得开通了。但方琼不只存在于电视剧里，实际生活中也不乏其人。我有 ...
一半
我早年喜欢古董时有一阵子特痴迷，听风就是雨，谁来报信就跟谁走，多远也不嫌远，多艰苦也不怕，只要能看见好东西拜上真佛就行。那时，为一件东西花费好几天，走出好几千里稀松平常。一次来了几个半生不熟的朋友，告 ...
五种非人
常有人问：佛陀会不会骂人？答案是会，只是佛陀骂人很有艺术，例如在《增一阿含经》里，佛陀举出五种人：应笑而不笑、应喜而不喜、应慈而不慈、闻恶而不改、闻善而不乐，佛陀称这五种人为“非人”，也就是不像人。为 ...
爱你现在的时光
我在内蒙古老家的一个学校演讲时，一位最后一排的同学问我，白老师，你坐在主席台，我在最后一排，我什么时候才能到你那个位置呢？我说老弟，角度不同，在我的位置上，你在第一排，你有无数条路可以走到这儿来，我再 ...
打疫苗安全吗？
镜头：婷婷姥姥打电话问闺女:“喂，你们还敢给婷婷去打预防针吗？！看电视上说有小孩打针，打出毛病来了？！”“没事，妈！我昨天问了大夫了，我们这一代人不都是从小打预防针过来的吗？要是没有这些预防针，不知道有 ...
亲，你的牙齿保护好了吗？
本期专家：殷晓春，济南市口腔医院特诊科主任，副主任医师。擅长领域：主要从事口腔内科各类疾病的诊断与治疗，擅长治疗牙体牙髓病、根尖周病、牙周病、牙髓牙周联合症等疾病，在牙齿的美容修复及根管治疗方面有丰富 ...
退休家庭如何以钱生钱
案例：“家”人王成今年65岁，他与老伴都已经退休，一个过去是公务员，一个是企业财务人员。子女均已成家，无需经济上的资助。王成和老伴每月都有稳定的退休金，共6000元。老伴患有高血压，需常年服药，因此月开销主 ...
一个人一件事一辈子
他曾以西风瘦马自居，年过半百后过上了“古道西风瘦马，流浪人走天涯”的生活。虽然他人在“流浪”，但心的归属始终是坚定的——那就是寻访各地已默默存在了千余年的古老石窟。如今，“流浪”8年，他先后走过了我国的 ...
“单独二孩”，要，还是不要？
编者按：从本期开始，《家》刊与“家”网同时开辟“e家人·争鸣”栏目。我们将在“家”网上每期设置一个争辩主题，“家”人可围绕这一主题阐发自己的观点，以求愈辩愈明。随后，我们将选择“家”人的精彩言论刊登在《 ...
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