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不同类型老年人的散步各异
老年人随着年龄的增长,无论是大脑的反应能力、肌肉和骨骼的支撑能力,还是身体的协调能力等方面都会下降。所以,不同类型的老年人,散步姿势也应有所不同。 体质虚弱者:散步时应将两只手臂甩开,步伐迈大些,散步速 ...
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药品说明书越长安全性越低吗
药品说明书上标注的不良反应越多,该药品的安全性越低。这是公众用药中普遍存在的一个误区。一般来说,原研药和西药说明书的内容比较多,罗列的不良反应也多,这是基于新药上市前大量的动物实验、严格的临床试验和上 ...
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忘记历史就意味着背叛
曾看过一篇记述《冰心与甲午海战》的文章。文章写道,1994年春,九十四岁高龄的冰心毅然对友人们说:“我要写一部大作品。”为此,老人多次提笔,“可是,竟然一章也没有写出来。”不是因为老,因为病,而是因为哭, ...
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日白皮书激化中日矛盾
日本《防卫白皮书》剑指中国 日本内阁7月9日通过了2013年度《防卫白皮书》,这份白皮书颠倒黑白,矛头直指中国。该书用1/3的篇幅来大肆渲染“中国威胁论”,言辞之激烈为历年之最,淋漓尽致地表现出日本的狂妄姿态。 ...
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《平原春秋》:我就要为农民说句话
导语:改革开放初期,阎丰乐编的电影《红牡丹》,让他收获赞誉无数,也捧红了主演姜黎黎和主题曲演唱者蒋大为。而他写的反映山东聊城包产到户的话剧《平原春秋》,却让省里的领导震怒,不仅话剧停演,他也停职在家。 ...
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抗美援朝结连理——乔繁、吴玉顺的家庭相册
最近,“家”人乔繁来到《家》刊,翻开当年红叶传媒为他制作的金婚纪念家庭相册,再次回忆起他与老伴吴玉顺在抗美援朝战场上的青春岁月…… 乔繁出生于1932年,1947年7月入伍,1951年1月入朝,在志愿军三分部司令部卫 ...
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“家”人谈“群众路线教育实践活动”
摆问题: 群众路线是党的生命线,这个道理是人人都知道的。但现在的一些领导,说的比唱的还好听,只会作秀。五十年前的县、乡书记天天在村庄蹲点,穿着胶轮大车外胎做的凉鞋,和群众一起下地干活,吃住在村里,经常和 ...
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戏已散场,猴王仍在——访著名京剧表演艺术家李幼麟先生
咱“家”人中,70岁以上的戏迷,想必一定会记得当年那位叱咤京剧舞台的“山东美猴王”李幼麟先生。上个世纪五十年代被济南市政府花重金请来的李幼麟,曾代表济南京剧团到全国多地去演出,挣回了响当当的荣誉。那时, ...
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关于“老年痴呆症”,你的认识足够吗?
专家简介: 李焰生 上海交通大学医学院附属仁济医院神经内科主任、教授,中华医学会神经病学分会痴呆与认知障碍学组副组长,中华疼痛医学会头面痛学组副组长,中国医师协会神经病学专业委员会委员 提到“阿尔茨海默病” ...
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我的抗癌康复经验
我今年61岁了,1996年不幸查出直肠癌。病理报告显示:已经百分之四十转移淋巴,属晚期溃疡型腺癌。当时大夫对我妻子说我最多活三年,可现在我已渡过了整整十四年,而且不到一米七的身高,体重能有175斤,天天红光满面 ...
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法若有情怎治国?
从小,我们崇拜的是包青天执法时的铁面无私。现如今,虽依法治国叫得震天响,但实质却还是人治大于法治,法网柔情,节外生枝。 譬如公交车上乘客施暴公交司机事件的界定与量刑,新闻报道天津一位老者与司机发生争吵时 ...
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找一个老伴儿,组一个幸福家
高祖彬和姚巨荣是经人介绍相识的。这个介绍人是姚巨荣高中时的班主任,是高祖彬退休前的老同事。因为介绍人对两人知根知底,两人也都很信任他,所以在尚未谋面时俩人已经对彼此有了认可,尽管那时姚巨荣的腿已经不好 ...
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“死缓”为何青睐贪官?
贪官死缓面面观 尽管中国老百姓对贪污腐败行为早已经深恶痛绝,但是除了“贪官越反越多”的尴尬现状,法律对绝大多数伏罪贪官的命运安排也令人纠结。 “北京市公安局网监处原处长于兵贪污、受贿和徇私枉法”“广东省 ...
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“抖”出来的健康生活
提、拉、抖、抛、接,动作变幻无穷,时而前俯后仰,时而跳跃转身,姿态飘逸潇洒。他们通过抖空竹抖出了好心情,抖出了健康,抖出了一片新天地,也抖出了对生活的热爱。他们,就是济南市阳光空竹俱乐部的一群老年人。 ...
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眩晕该看哪个科?
头晕、头昏在日常生活中非常普遍。不过,对这类“摸不着、触不到”的身体不适,很多患者不知道该到哪个科求诊?去医院逛了一圈,似乎这个科也能看,那个科也能看,反而更“晕”! 真假眩晕致病源不同 什么是眩晕呢?在 ...
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105岁老人杨世军的幸福长寿生活
在山东农村有一句俗话,叫做“家有一老如有一宝”,人们把家有高寿老人看作是一种“福份”。在乐陵市就有这么一位“老寿星”,名叫杨世军,今年已经105岁了。现在家里已是五世同堂,一家30多口特别和睦。提起她来,街 ...
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老年夫妻爱来伴
您好!我和老伴结婚已经快40年了。我们虽然不能说是“患难夫妻”,不过这么多年风风雨雨一起走到今天,也是一件不容易的事情。现在儿女长大成家了,平时家里就我们两个人。我觉得我们现在的生活太平淡了,两个人好像住 ...
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爱,让痴呆老伴愉悦
老伴63岁那年,在检查外孙小学三年级数学作业时,与外孙经常发生争论,外孙喊我给评判,这时我才发现老伴的计算能力有问题。我脑子里充满了疑惑:他是高级知识分子,当了多年校长,怎么可能连小学三年级的数学题也算 ...
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健康自测:人体"第二大脑" 脚底发白或是贫血
脚素有人体“第二大脑”之称,中医学认为,双脚是运行气血、联络脏腑、沟通内外、贯穿上下经络的重要起始部位,人的五脏六腑的功能在脚上都有相应的穴位反应区,因此脚能反映出人的身体健康情况。大家可以通过仔细观 ...
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养生观念要打假
“养生”是当下最热门的生活话题,但是对现在常见的“养生讲座”“养生书籍”“养生大师”一定要慎重理性对待,切勿一不小心上了“伪养生”的当。特别是在这“吃”上,我们一定要擦亮双眼。 清肺食品的迷思 社会上 ...
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